diff --git a/docs/java/Java编程规范.md b/docs/java/Java编程规范.md
index b96a6726..a1c746fa 100644
--- a/docs/java/Java编程规范.md
+++ b/docs/java/Java编程规范.md
@@ -1,6 +1,8 @@
 
 
 根据各位建议加上了这部分内容，我暂时只是给出了两个资源，后续可能会对重要的点进行总结，然后更新在这里，如果你总结过这类东西，欢迎与我联系！
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+团队
 - **阿里巴巴Java开发手册（详尽版）** <https://github.com/alibaba/p3c/blob/master/阿里巴巴Java开发手册（详尽版）.pdf>
-- **Google Java编程风格指南：** <http://www.hawstein.com/posts/google-java-style.html>
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+- **Google Java编程风格指南：** <http://www.hawstein.com/posts/google-java-style.html>
+个人
+- **程序员你为什么这么累: ** <https://xwjie.github.io/rule/>